2016.03.20: 春から始める健康生活

ぽかぽか陽気&爽やかな春風がふく今こそ運動を始めるには最適!
今回は、楽しく運動できるお役立ちアイテムをご紹介します。

maxplus いちおし!!

♪ロコレッチ

みんなの「ロコモ対策」ロコレッチ。
「ロコモ(ロコモティブシンドローム)」とは、骨・関節・筋肉などの運動機能が低下したために生活の自立度が下がる状態をいいます。
このような状態のまま、何も対処しないでいると、将来、介護が必要になったり、寝たきりになるおそれがあります。高齢者だけでなく、早い人では40歳くらいから始まる人もいます。
そんなロコモの予防と改善にのために、誕生したのが「ロコレッチ」です。
お家で、お外で気軽に運動始めませんか?

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「肩こり」対策ならココをトレーニング!

肩、肩甲骨まわりの柔軟性がポイントです。

  • 肩甲骨
  • 背中
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ロゴチューブ
よわめ

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ロゴチューブ
つよめ

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ダンベルボール
500g×2コ

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ダンベルボール
1kg×2コ

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ロゴチューブダブル

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ロコトレラバー
よわめ

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ロコトレラバー
つよめ

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「腰痛」対策ならココをトレーニング!

膝を支えるお腹、お尻、背中をバランスよくトレーニングすることがポイントです。

  • お腹
  • お尻
  • 背中
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ロゴチューブカルテット
よわめ

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ロゴチューブカルテット
ふつう

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大きいバランスボール
45cm

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ロゴチューブリング

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「ひざ痛」対策ならココをトレーニング!

もも全体のトレーニングとひざまわりの柔軟性がポイントです。

  • もも
  • ひざ
    まわり
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小さいバランスボール
20cm

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ロゴチューブ大きいグリップ

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ロゴチューブロング
よわめ

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ロゴチューブロング
つよめ

トレーニングガイドブック付なので、誰でも簡単に使って運動スタートすることができます。
体験コーナーもあるので、是非ご来店ください!

♪クールタオル

ウォーキング・ジョギングのお供に!
使い方は、水にぬらして絞るだけ!気化熱の作用で肌に冷たい間隔を与えます。
何度でも使えてエコ!持ち運びに便利なケース付き。

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ナイロン製の軽量タイプ
¥810+税

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ポリビニル製のひんやり持続タイプ
¥626+税

♪まだまだあります。おすすめアイテム

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ルルドブルリング
「ルルド ブルリング」を使って多彩なトレーニングが手軽に行えます。(背中、二の腕のストレッチ/上半身の引き伸ばし/ヒップ、ウエストの引き締め/バイブでリラックス)

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シェイプスリッパ
ショートカットソールで履きながらバランストレーニング!
パープルは斜めソールで内側重心!O脚対策
ピンクは土踏まずを刺激!ゆらゆら運動でスラリ美脚!

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寝るだけ骨盤スタイル枕
ゴロ寝しながらポーズをとるだけ♪1日5分でメリハリボディに!
骨盤エクササイズやバスト・ヒップ・ウエスト・脚のエクササイズ、腰のリラックスに使えるクッションです。
エクササイズDVD付き!

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ルルドダンブル
回転振動で効果UP!ダンブルの回転振動に負けないように静止することにより、身体に抵抗を与え、筋肉を刺激します。もちろん、ダンベルとしての使用もOK。下腹、ふともも、二の腕、背中など、全身シェィプアップ♪

※掲載内容は、2016年03月20日時点のものになります。
お取り扱いや価格などの詳細に変更のある場合がございます。不明点がございましたら、直接店舗にお問い合わせ下さい。

他にも+(プラス)な情報をCHECK☆

  • 今のお買い得商品はコレだ!
  • カーテンのことなら何でも解決します